<![CDATA[Kern Pilates Studio]]>https://www.kernpilates.be/blogRSS for NodeSat, 17 Oct 2026 09:55:19 GMT<![CDATA[Pilates bij lage rugpijn: waarom bewegen vaak beter is dan rusten]]>https://www.kernpilates.be/post/pilates-bij-lage-rugpijn6973e572befaa10021920c45Tue, 13 Oct 2026 20:17:38 GMTCéline Cattoir<![CDATA[Spondylolisthese en Pilates: sterker bewegen met aandacht voor je rug]]>https://www.kernpilates.be/post/spondylolisthese-en-pilates6973e56caffc20191ac54ffeTue, 13 Oct 2026 20:17:32 GMTCéline Cattoir<![CDATA[Een sterke core: meer dan een sixpack]]>https://www.kernpilates.be/post/een-sterke-core-meer-dan-een-sixpack6973e5684c5d7ca6b9bbbe8aTue, 13 Oct 2026 20:17:28 GMTCéline Cattoir